摘要:春节期间,除了扑面而来的喜庆欢乐,作为父母的我们是不是也在为熊孩子的各种事情在操心!?走亲访友大聚餐之后因积食生病?天寒地冻出门受寒?...
春节期间,
除了扑面而来的喜庆欢乐,
作为父母的我们
是不是也在为熊孩子的各种事情在操心!?
走亲访友大聚餐之后因积食生病?
天寒地冻出门受寒?
积食、伤食泻、便秘?
鞭炮齐鸣时受到惊吓?
外出时环境改变导致的睡眠问题?
面对各种可能面临的凌乱.........
小编在新春之际给大家送上一个
平安大礼!
让大家有备无患安心过春节假期。
☆春节期间,缤纷的美食满足了宝宝的食欲。但是,宝宝的脾胃功能相对较弱,如果宝宝吃东西不知节制,或过食生冷难消化的食物,就会导致食物不能及时的消化,停滞胃肠,出现食欲不振甚至呕吐、嗳气、口 臭、腹胀、大便酸臭等积食的症状。
☆宝宝出现积食时一定要节制饮食,不能恣食肥甘厚味,不能吃生冷的食物,呕吐时不可强制进食。
☆宝宝的脾胃虚弱,伴随食积后往往出现腹泻,主要表现为大便稀溏(夹有乳凝块或食物残渣,气味酸臭)、腹胀 腹痛(便前腹痛,便后痛减)、食欲减退或伴有呕吐、舌苔厚腻等。
☆春节期间的腹泻大多是由于食积引起的伤食泻,所以,腹泻时要适当的减少食量,但原则上不禁食。不可吃生冷 、油腻、难消化的食物;处于添加辅食阶段的宝宝,不可添加新的辅食种类;喂奶的妈妈也要注意不可进食生冷 、油腻的食物。
☆因为饮食结构的不合理,很多宝宝都存在便秘的问题,春节时食物杂乱,饮食不当更会加重便秘。
☆过年时油角、糖环等煎炸香口的食物、精细的小点心等特别多,已有便秘的孩子千万不能多吃,辛辣刺激的食物 也不可多吃。
当宝宝出现腹泻的情况,要注意选择清淡易消化的食物,食物应以细、软、烂的半流质或半固体食品为主。
在喜气洋洋,欢乐祥和的春节里,
走亲访友、亲朋相聚
是必不可少的活动。
可是宝宝们出行最重要的就是
睡眠和饮食
接下来小编就要为各位家长们分享几个
出行育儿小妙招快来学习学习吧~
一、外出睡眠问题
正常情况下,1岁以内的孩子,早觉和午觉中至少保证一次1.5小时以上的长睡眠;1岁以上的孩子,午后应该有一段午睡。充足的睡眠是宝宝健康的保证,拥有好精神才能让行程轻松快乐。但在新环境里可能没办法有那么规律的睡眠保证,但根据实际情况还是可以提前做好规划,保证孩子的睡眠时间就好。
二、外出吃饭问题
外出聚餐时,家长可用便当盒随身携带宝宝吃的饭食,或用其他食物灵活调整宝宝正常的进食时间。
1、注意荤素搭配
注意餐桌上的荤素搭配,多给宝宝吃些促消化、祛火润燥的食物,如海带、莴苣、芹菜、香菇、胡萝卜、萝卜等。
2、把好零食关
妈妈们最好有选择的购买一些健康的零食,比如奶酪、坚果、酸奶等。如果要吃零食,最好是选择在两餐之间切不可太多,以免影响正餐的进食。
3、节日饮料适当即可
在家中聚餐时,最好是用新鲜的水果自榨果汁当饮料喝,这样既让宝宝解了馋又补充了维生素。外出聚餐时如果非喝饮料,一定要适可而制,不可暴饮以免引起宝宝肠胃不适。
4、需注意饮食安全
家长尽量不要给宝宝吃果冻、果仁、花生、糖豆、话梅、枣等豆状和带有核的零食,以防滑入气管中。进食时应保持安静,避免逗引正在进食的宝宝。
你还有什么好的春节育儿方法是小编没有提到的呢?
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